【空中ヨガ・低空リラグゼーション】
ハンモックを使用したクラス。ご自宅で安心して楽しめるポーズをご紹介致します。
安全を第一優先させた内容です。
-料金-
・グループレッスン
６０分 ２０００円
同じ趣味をお持ちの全国の方々との交流の場としても、是非お気軽にご参加くだださい。下記レッスンスケジュールより開催レッスンをご確認下さい。（不定期に開催している為、開催レッスンがない時期もございます。）
・プライベートレッスン
６０分 ５０００円
事前カウンセリング後、クラス内容をご提案させて頂きます。レッスンはご希望のお時間に開催致します。ご自身のペースでゆっくり進めたい方や、技術を確実に身につけたい方にお勧めです。まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
-必要なもの-
・ヨガ用ハンモック（吊るした状態）
・パソコン、スマホ、タブレット等
・動きやすい服装（ストレッチが効いており膝・脇が隠れるもの。オーバーサイズの服・アクセサリー類の装着は危険を伴う可能性がありますので避けて下さい。）
【ダンスメディテーション】
音に合わせて体を動かすことで心身共にリラックスするメディテーションクラス。
カメラが苦手な方は、カメラオフでもご参加頂けます。
ダンスが初めてでも安心して受講頂けます。
-料金-
・６０分 １５００円
-必要なもの-
・パソコン、スマホ、タブレット等
・動きやすくリラックス出来る服装
LINEでのご予約も可能です。
