オンラインレッスン | Aerial salon LAPITA

ご自宅で安心して楽しめるポーズをご紹介致します。安全を第一優先させた内容です。

【空中ヨガ-リフレッシュ】

リンパ刺激やストレッチ多めで、肩こりや浮腫などの疲れにアプローチ。　

【空中ヨガ-女子トレ】

女性らしいメリハリのある体を目指す筋トレメニューです。

【低空リラグゼーション】

ハンモックをマッサージ器具のように使いながら、日々の疲れを和らげるクラス。

【初めての低空中ヨガ】

ハンモックの高さを膝下に設置して行います。足が床につく高さなので初めてでも安心です。

【エアリボンエクササイズ】

エアリボンを使ったストレッチやトレーニング方法をご紹介致します。

-料金-

・プライベートレッスン　60分

■５０００円（税込）

事前カウンセリング後、クラス内容をご提案させて頂きます。レッスンはご希望のお時間に開催致します。ご自身のペースでゆっくり進めたい方や、技術を確実に身につけたい方、初めての方にお勧めです。

・プライベートグループレッスン 60分

■１グループ８０００円（税込）

６人までのグループでご参加ください。

※ショッピング優待で１０００円割引になります。2万円毎に1回ご利用出来ます。
ご購入履歴があるお客様はご予約時にお知らせください。

-クラス参加に必要なもの-

・エアリアル器具

・パソコン、スマホ、タブレット等

・動きやすい服装（ストレッチが効いており膝・脇が隠れるもの。オーバーサイズの服・アクセサリー類の装着は危険を伴う可能性がありますので避けて下さい。）

担当講師プロフィール

参加方法

ご予約時にご使用下さいましたメールアドレス又はLINEメッセージへオンラインレッスンのURLをお届け致します。

レッスンは、LINEビデオ通話機能又はZOOMのどちらかご希望のシステムを使用致します。

LINEビデオ通話は、LINEに添付のURLをクリック頂くと通話が始まります。

ZOOMのご参加方法はこちらです。

ご参加頂く際のデバイスによって参加方法が異なります。
↓↓↓

【パソコン】

①レッスン時間になったらメールに添付されている【オンライン配信URL】をクリックすると以下のような画面になります。

A. 　ダウンロード済みの方

B.　初めての参加で、ダウンロードが未だの方はこちらから

最新版ダウンロード

しばらくアップデートをしていない方は、アップデートをお願い致します。

C.　ダウンロードせずにご参加したい方 (アプリが入っていないと出来ない機能があったり、Wifiを繋いでいない場合はデータ使用量が増えたりしますので、ダウンロードしていただく事を推奨致します。アプリ使用量は無料です。）

※ミーティングIDやパスワードを求められた場合は、メールに記載されているID・パスワードを入力して下さい。

②マイク・カメラをONにしてご参加下さい。

【スマートフォン・タブレット】

①予めアプリをダウンロードしておいてください。しばらく使っていない方はアップデートしておいて下さい。

・アンドロイドの方はこちらから↓↓↓

・i phone・i padの方はこちらから↓↓↓

②メールに添付されている【オンライン配信URL】をクリックして頂くと自動的にアプリが立ち上がります。レッスン時間５分前から入れます。